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取消苹果手机上的会员订阅或订阅服务，通常可以通过以下步骤完成。
1、打开设置: 在你的苹果手机上找到并点击“设置”应用。
2、找到iTunes Store与App Store: 在设置菜单中，滚动查找并点击“iTunes Store与App Store”选项。
3、查看Apple ID: 在顶部点击你的Apple ID，通常会显示你名字的部分。
4、点击订阅或订阅管理: 在Apple ID页面中，找到并点击“订阅”或“订阅管理”选项。
5、选择需要取消的订阅: 在订阅管理页面中，你会看到所有已订阅的服务和会员服务，找到你想要取消的服务，并点击它。
6、取消订阅: 滚动到页面底部，找到并点击“取消订阅”按钮，系统会提示你确认是否要取消该订阅。
7、确认取消: 根据系统提示进行确认操作，即可完成取消订阅。
不同的服务和应用可能有不同的取消方式，有些应用可能会在取消订阅后继续向你发送邮件或推送通知，你可能需要手动退出应用的账户或在应用的设置中选择停止接收通知，如果你在购买会员时选择了自动续订或自动支付选项，确保在取消订阅时也取消了这些选项，以避免未来产生不必要的费用。
如果你遇到任何困难或不确定如何进行，建议查看苹果官方支持网站或联系苹果客服寻求帮助。